Kích thước cậu nhỏ
Cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay hiệu quả 99,9%
Th11
Đối với nhiều người đàn ông, kích thước dương vật là một vấn đề nhạy cảm và gây áp lực lớn trong cuộc sống tình dục. Việc có một cậu nhỏ nhỏ hoặc không đủ to để làm hài lòng đối tác có thể khiến cho tự tin của họ giảm sút và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy, nhu cầu tìm kiếm cách tăng kích thước “cậu bé” đã trở thành một chủ đề được quan tâm rất nhiều. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay hiệu quả.
1. Bài tập Opposite Stretch
Bài tập Opposite Stretch (căng đối diện) là một trong những bài tập đơn giản và hiệu quả nhất để tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay. Đây là một bài tập kéo dài cậu nhỏ theo chiều ngược lại so với hướng mà nó thường được kéo dài trong quá trình cương cứng. Bằng cách làm như vậy, bạn sẽ tạo ra một lực kéo đối lập và kích thích sự phát triển của các mô cơ bản trong cậu nhỏ.
Cách thực hiện:
- Đứng thẳng và giữ cậu nhỏ ở góc vuông với cơ thể.
- Sử dụng tay trái ngón trỏ và ngón cái để nắm chặt phần gốc của cậu nhỏ, đồng thời sử dụng tay phải để nắm chặt phần đầu của cậu nhỏ.
- Kéo cậu nhỏ xuống phía dưới bằng tay trái và đồng thời đẩy cậu nhỏ lên trên bằng tay phải.
- Giữ nguyên vị trí này trong khoảng 10 – 15 giây rồi thả ra.
- Lặp lại bài tập này trong 5 – 10 lần.
2. Bài tập Rotating Stretch
Bài tập Rotating Stretch (xoay căng) là một trong những bài tập đơn giản và hiệu quả để tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay. Đây là một bài tập kéo dài cậu nhỏ theo chiều xoắn ốc, giúp kích thích sự phát triển của các mô cơ bản trong cậu nhỏ.
Cách thực hiện:
- Đứng thẳng và giữ cậu nhỏ ở góc vuông với cơ thể.
- Sử dụng tay trái để nắm chặt phần gốc của cậu nhỏ, đồng thời sử dụng tay phải để nắm chặt phần đầu của cậu nhỏ.
- Kéo cậu nhỏ xuống phía dưới bằng tay trái và đồng thời xoay cậu nhỏ theo chiều xoắn ốc bằng tay phải.
- Giữ nguyên vị trí này trong khoảng 20 – 30 giây rồi thả ra.
- Lặp lại bài tập này trong 5-10 lần.
3. Bài tập Backward Puller
Bài tập Backward Puller là bài tập dạng kéo lùi.
Cách thực hiện:
- Đứng thẳng và giữ cậu nhỏ ở góc vuông với cơ thể.
- Sử dụng ngón tay cái để nắm cách phần đầu của cậu nhỏ 2cm, đồng thời sử dụng ngón tay khác để đỡ dương vật từ phía dưới.
- Kéo ngón tay xuống phía gốc dương vật.
- Giữ nguyên vị trí này trong khoảng 15 – 25 giây rồi thả ra.
- Lặp lại bài tập này trong 5-10 lần.
4. Bài tập Wet Jelqing
Bài tập Wet Jelqing là một trong những bài tập đơn giản và hiệu quả để tăng kích thước dương vật bằng tay. Đây là một bài tập massage cậu nhỏ bằng cách sử dụng gel bôi trơn hoặc kem bôi để giúp tăng cường lưu thông máu và kích thích sự phát triển của các mô cơ bản trong cậu nhỏ.
Cách thực hiện:
- Thoa gel hoặc kem lên toàn bộ cậu nhỏ.
- Sử dụng ngón tay trỏ và ngón tay cái để nắm phần gốc của cậu nhỏ theo dạng vòng tròn.
- Trượt vòng tròn từ phía gốc lên đầu dương vật.
- Lặp lại bài tập này trong khoảng 10-15 phút.
- Sau khi hoàn thành, rửa sạch cậu nhỏ với nước ấm và lau khô.
5. Bài tập Ultimate Stretch
Bài tập Ultimate Stretch là bài tập kiểu căng tối đa.
Cách thực hiện:
- Đứng thẳng và giữ cậu nhỏ ở góc vuông với cơ thể.
- Sử dụng tay để nắm lực vừa đủ tại điểm gần đầu của cậu nhỏ.
- Kéo cậu nhỏ theo hướng ra phía ngoài.
- Giữ nguyên vị trí này trong khoảng 20 – 30 giây rồi thả ra.
- Thay đổi hướng xuống phía dưới, lên trên, sang trái và sang phải sao cho đều nhau
- Lặp lại bài tập này trong 5 – 10 lần.
6. Bài tập Thumb Stretcher
Bài tập Thumb Stretcher là bài tập căng ngón tay tối đa.
Cách thực hiện:
- Đứng thẳng và giữ cậu nhỏ ở góc vuông với cơ thể.
- Nắm nhẹ cách gần phần đầu dương vật.
- Kéo cậu nhỏ hướng ra phía ngoài.
- Dùng ngón tay cái ấn nhẹ phần gần gốc dương vật xuống phía dưới
- Giữ nguyên vị trí này trong khoảng 10 – 15 giây rồi thả ra.
- Lặp lại bài tập này trong 5 – 10 lần.
Đây là các bài tập chuyên, nếu người dùng cảm thấy khó khăn trong việc áp dụng thì Kegel là bài tập đơn giản nhất cho người dùng.
Bài tập Kegel là một trong những bài tập đơn giản và hiệu quả để tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay. Đây là một bài tập giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện khả năng điều khiển cậu nhỏ. Bài tập này thường sử dụng để cải thiện xuất tinh sớm và rối loạn cương dương.
Xem thêm: Bí kíp ăn gì để tăng kích thước dương vật trên 16cm
Cách thực hiện:
- Nhịn tiểu để xác định mu cụt của bạn.
- Giữ siết mu cụt trong khoảng 5 giây rồi thả ra.
- Lặp lại bài tập này trong 10-15 lần.
Việc tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và chăm chỉ. Ngoài ra, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cũng cần phải kết hợp với việc ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, tránh các thói quen xấu như hút thuốc và uống rượu, và thực hiện các bài tập thường xuyên và đúng cách. Hãy kiên trì và kiên nhẫn, bạn sẽ có được kết quả mà mình mong muốn.
THUỐC TĂNG KÍCH THƯỚC DƯƠNG VẬT VĨNH VIỄN CHẤT LƯỢNG QUỐC TẾ
